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炊飯器で炊くだけ! ぷちぷち弾ける もち麦入りリゾット
包丁いらず! 大麦と切干大根の 塩麴スープ
少ない材料で! 朝食にもぴったり ハッシュドもち麦
もち麦の食感を楽しむ! 大麦ときのこの 簡単ナムル風おつまみ
味付け簡単! もち麦ときのこの 炊き込みごはん
もち麦の食感が楽しい! 大麦とナッツの ヘルシーチョコレート
味付け簡単! もち麦ときのこの 具だくさんスープ
野菜と肉の栄養が詰まった 炒めるだけで簡単! 大麦トマトのキーマカレー
炊飯器で炊くだけ! もち麦入り シーフードピラフ
もち麦を使った炊き方
押麦・米粒麦などを使った炊き方
ゆで大麦の作り方
究極の炊き方