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管理栄養士がつくる

おいしい大麦レシピ

NEW【ダイエットしたい】

ごまの香りにそそられる
わかめともち麦の
ぷちぷちピリ辛ナムル

90kcal/食物繊維3.9g

もう一品欲しいときやおつまみにもおすすめの、低カロリーで安心して食べられるサブおかず。冷蔵庫に入れておけば3~4日はもつので常備菜としても最適です。