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おいしい大麦レシピ

NEW【ダイエットしたい】

いろいろ使える
もち麦入り
肉味噌ごはん

494kcal/食物繊維3.9g

ひき肉の一部をもち麦に代えることでヘルシーに、腹持ちもよくなります。ごはんだけではなく、中華麺やうどんにかけても美味しい肉味噌は、作り置き冷凍にもオススメです。