［STEP2ゆでもち麦で］ もち麦入り海老と アボカドのミルクスープ

［STEP3ミートアレンジ］ もち麦ミートの ヘルシーハンバーグ

トマトソースが絡んで 食べやすい もち麦入り 冬野菜のラタトゥイユ

きのこのやさしい風味と うまみがたっぷり 大麦ときのこの簡単おこわ

とろろ芋を使わないので すり下ろす手間いらず 大麦のとろろ風明太そば

ひじきのうまみと 甘辛の牛肉で満足度アップ もち麦の肉巻きおにぎり

朝の腸活におすすめ バナナと小松菜の もち麦入り甘酒スムージー

この食感がたまらない！ たっぷりきのこの もち麦入りハンバーグ

ピリリと辛い大人の味 豆とアボカド入り もち麦のマスタードサラダ