おいしい大麦レシピ

混ぜてのせるだけ！ もち麦ぷちぷち チーズバゲット

納豆×大麦で食物繊維 実感！さつまいもの サラダボウル

煮込むだけ！ もち麦のとろっと 豆乳チャウダー

きのこのいり卵焼き ぷちぷちとろり 大麦あんかけ

炊飯器で炊いたもち麦で！ 赤が映えるありもの ミネストローネ

じゃんじゃん使える 作り置き万能調味料 もち麦ジャン

炊飯器で炊くだけ！ もち麦ときのこの ぷちもち炊き込みごはん

簡単パラパラ もち麦100％ レンジチャーハン

一皿で満足感味わう 鮭のムニエル きのこソース大麦添え