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おいしい大麦レシピ

NEW 【かんたん！】

野菜たっぷり！
もち麦の
サラダビビンバ

299kcal／食物繊維5.4g

もち麦にたっぷり野菜をあわせました。ピリッと辛いコチュジャンで味つけをした肉みそをのせていただくビビンバ風のサラダです。もち麦がはいっているので食べ応えもあります。全体をよくかき混ぜてから召し上がりください。

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麦ごはんの炊き方