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【かんたん!】
クセになる!もち麦のごまキムチおにぎり
247kcal/食物繊維3.3g
もち麦のぷちぷちした食感とキムチの辛さがクセになるおにぎりに仕上げました。
食感楽しむ もち麦で シーフードサラダ
鯖缶ゴロゴロ もち麦入り ポテトサラダ
里芋と 塩昆布と枝豆の 炊き込みごはん
おこめにプラス! もち麦入り 食べるラー油
もち麦入り 餡の 茶碗蒸し
もち麦入り 一口 おいなり
混ぜてごはんに のせるだけ! おろし梅の麦とろごはん
もち麦と ソーセージの トマトシチュー
うまみ満点! 納豆と塩辛の もち麦おにぎり
もち麦を使った炊き方
押麦・米粒麦などを使った炊き方
ゆで大麦の作り方
究極の炊き方