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【かんたん!】
おこめにプラス!もち麦入り食べるラー油
134kcal/食物繊維1.4g
材料2つでとっても簡単! 食べるラー油のザクザク感と もち麦のプチプチ感が楽しめるおかずです。
もち麦入り 餡の 茶碗蒸し
もち麦入り 一口 おいなり
混ぜてごはんに のせるだけ! おろし梅の麦とろごはん
もち麦と ソーセージの トマトシチュー
うまみ満点! 納豆と塩辛の もち麦おにぎり
トルコ風 ピーマンの肉詰め もち麦入り
食欲そそる! もち麦入り キムチクッパ
もち麦と コーンの チキンサモサ
味噌でコク旨! もち麦の 炒り卵おにぎり
もち麦を使った炊き方
押麦・米粒麦などを使った炊き方
ゆで大麦の作り方
究極の炊き方