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9~11ヶ月のお子様向けレシピです。 【魚・野菜入り】
1.
にんじん、キャベツは粗みじん切りにする。
2.
ベビーそうめん、白身魚、①をゆで、ザルに上げ、白身魚はほぐしておく。
3.
ボウルに②、溶き卵を混ぜ合わせる。
4.
フライパンにサラダ油を熱し、③を流し入れ、両面を焼く。
5.
食べやすい大きさに切り、器に盛って出来上がり。
※白身魚ははんぺんでも代用できます ※にんじん、キャベツはお家にある野菜で代用できます ※電子レンジは500wでの目安です ※ベビー麺は必要に応じて折るか切って調節してください
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