野菜たっぷりビビン刀削麺
調理時間30分
韓国料理ビビン麺を刀削麺で作ります。コチュジャンやごま油が効いた甘辛味です。暑さで食欲がなくなりがちな夏にピッタリなメニューです。
上にのせる野菜はきゅうりやトマトなどの夏野菜に変えてもおすすめです。

材料
2人分
- 刀削風麺 1袋(180g)
- サラダ油 小さじ1
- 牛小間切り肉 150g
- 焼肉のたれ 大さじ1
- 豆もやし 50g
- にんじん 1/4本
- ほうれん草 1/4束
- ごま油 小さじ1.5
- 塩 適量
- 半熟ゆで卵 1個
- 白菜キムチ 40g
<A>
- コチュジャン 大さじ2
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 大さじ1
- ごま油 小さじ1
- 酢 大さじ1
作り方
-
1.
フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を炒めて色が変わったら、焼肉のたれを加えて煮からめる。
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2.
豆もやしはひげ根を除き、人参は細切り、ほうれん草は4cm長さに切る。それぞれゆでて水気を絞る。
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3.
ボウルに②をそれぞれ入れ、ごま油(各小さじ1/2)・塩(各少々)を加えてあえる。
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4.
器に<A>を半量ずつ入れて混ぜ合わせる。
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5.
鍋にたっぷりの湯を沸かし、刀削風麺を入れてゆで、ザルにあげて水気をよくきる。
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6.
④に⑤を半量ずつ入れ、上に①の半量、③の半量、半分に切った半熟ゆで卵、白菜キムチ半量をのせてよく混ぜ合わせて完成。
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