もち麦と 豚しゃぶの 梅おろし和え

郷土料理をアレンジ！ 豚キムチで スタミナ冷や汁風

炊飯器で作る もち麦と夏野菜の カレーピラフ

彩り鮮やか！ もち麦で パワーライスサラダ

食感楽しむ！ 野菜たっぷり もち麦のおかずきんぴら

混ぜて焼くだけ！ 食感楽しい 具だくさんの麦とろ焼き

やみつき！ 大葉と小葱と明太チーズの もち麦おにぎり

もちっとぷちっと 万能！もち麦の 梅味噌ディップソース

簡単ドレッシング！ もち麦と新玉ねぎの ツナマヨサラダ