テレビCM公開中!お米に混ぜて炊くだけ!はくばくのもち麦 テレビCM公開中!お米に混ぜて炊くだけ!はくばくのもち麦 ※もち麦の重さの2倍、水を加えてください。

お米に混ぜて炊くだけ!※もち麦の重さの2倍、水を加えてください。

食物繊維、摂れていますか?
日本人女性は食物繊維が
不足しています!

管理栄養士

食物繊維摂取量の推移

食物繊維摂取量の推移 食物繊維摂取量の推移

出典:日本食物繊維研究会誌;1,3-12,1977,厚生労働省,「国民健康・栄養調査報告」「日本人の食事摂取基準(2020年版)」から作図

もち麦は食物繊維が
ごぼうの2倍!
玄米の4倍!

管理栄養士
もち麦

食物繊維含有量(g/100g)

食物繊維含有量(g/100g)食物繊維含有量(g/100g)

● もち麦:当社分析値 /その他:日本食品標準成分表2015年版(七訂)より● 精白米の水溶性食物繊維は微量

簡単!お米に混ぜて炊くだけ!

STEP 1 STEP 1

お米を入れて
いつもの水加減で水を入れる
(白米1合といつもの水加減)

STEP 2 STEP 2

もち麦ともち麦用の水を入れる
(もち麦50gと水100ml )

STEP 3 STEP 3

軽くかき混ぜて炊飯する
(炊き上がり目安1.5合)

2合以上炊く場合は、
白米1合につきもち麦50gと水100mlを
目安に炊いてください。

※「もち麦スタンドパック」1袋
おいしい大麦研究所 おいしい大麦研究所
もち麦生活を始めた
みなさんからは、
続々と実感の声が届いています!

食べ始めてからは、とてもお通じが良くなりました!
プチプチとした食感が良くて家族からも好評です!

40代 女性
体験者 体験者

初めて食べました。
こんな簡単に食物繊維を摂れる食べ物があるなんて幸せです。

50代 女性
体験者 体験者

以前は2~3日便通がなく苦しい思いもしていました。
もち麦を毎日続けていくとお腹の調子も良く毎日が楽しく生活できるようになりました。

50代 女性
体験者 体験者
※もち麦2週間チャレンジキャンペーン参加者さまの感想より