忙しい日の朝食やおやつに 嬉しい 押麦入り季節の フルーツグラノーラ

きのこのやさしい風味と うまみがたっぷり 大麦ときのこの簡単おこわ

炊飯器で炊くだけ！ ぷちぷち食感 もち麦パエリア

とろろ芋を使わないので すり下ろす手間いらず 大麦のとろろ風明太そば

炊いた麦ごはんに のせるだけ！ 塩こんぶ麦とろ

ひじきのうまみと 甘辛の牛肉で満足度アップ もち麦の肉巻きおにぎり

こっくりクリーミー 鶏肉と里芋の もち麦きのこリゾット

低カロリーでこの満足度！ たらとキムチの ピリ辛麦ごはん雑炊