大麦スムージー | 株式会社はくばく

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大麦スムージー

大麦スムージー

スムージーにゆでた大麦を入れて、食物繊維をプラスしてみませんか？

もち麦ごはん

材料

1人分

バナナ
1本

牛乳（または豆乳）
200ｍｌ

ゆで大麦
30ｇ

氷
適宜

作り方

1. 材料全てをミキサーにかけます。