粉を使ったレシピ
ホットケーキの作り方

| 材料(3~4枚分) |
|---|
| ホットケーキミックス 1袋(150g) |
| 卵 1個 |
| 牛乳 110ml |
| 作り方 | |
|---|---|
| 1. | ボールに卵と牛乳を入れて混ぜ合わせ、ミックス粉を加えて手早く混ぜます。 |
| 2. | フライパンを強火で熱し油を薄くひきます。ぬれふきんの上で少し冷まして、余分な油をふきとります。 |
| 3. | 1/4~1/3の生地を丸く流し入れ、弱火で3分ほど焼き、表面に泡がでてきてまわりが少し乾いたら裏返します。 |
| 4. | 2分ほど焼き上げたらできあがりです。 |
・先に卵と牛乳を混ぜ合わせてからミックス粉を入れると、だまができにくく混ぜやすくなります。
・テフロン加工のフライパンやホットプレートは、油をひかずに焼くとムラなく焼き上がります。
・途中ふたをすると、ふっくらと焼き上がります。
・焼いたホットケーキは冷凍保存できます。召し上がるときは電子レンジで1分ほど温めてください。
・テフロン加工のフライパンやホットプレートは、油をひかずに焼くとムラなく焼き上がります。
・途中ふたをすると、ふっくらと焼き上がります。
・焼いたホットケーキは冷凍保存できます。召し上がるときは電子レンジで1分ほど温めてください。
お好み焼の作り方

| 材料(2枚分) |
|---|
| お好み焼粉 100g(1カップ) |
| 水 100ml(1/2カップ) |
| 卵 1個 |
| きざみキャベツ 200g |
| 豚肉 適量 |
| お好みの具材(えび、揚げ玉、紅生姜等) 適量 |
| 作り方 | |
|---|---|
| 1. | ボールにお好み焼粉と水を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜます。 |
| 2. | キャベツ、お好みの具材を入れよく混ぜ合わせ、卵を入れてさっくりと混ぜ合わせます。 |
| 3. | 卵を加え、全体をさっくりと混ぜます。 |
| 4. | あらかじめ熱しておいたホットプレート(約200℃)またはフライパンに油をひいて、生地を流し込みます。 |
| 5. | 豚肉をのせ、裏面がきつね色になったら裏返して焼き、再び表に返します。 |
| 6. | お好みでソースを塗り、マヨネーズやかつお節、青海苔などをかけてお召し上がりください。 |
・卵は最後に生地に入れ、空気をふくらませるようにさっくりと混ぜます。
・ヘラなどで押さえつけず、ふたをして焼きます。
・生地の端が固まってきたときにヘラで形を整えると♥や★などの形も作れます。
・ヘラなどで押さえつけず、ふたをして焼きます。
・生地の端が固まってきたときにヘラで形を整えると♥や★などの形も作れます。
たこ焼の作り方

| 材料(約40個分) |
|---|
| たこ焼粉 200g |
| 水 600ml(3カップ) |
| 卵 2個 |
| たこ 約100g |
| お好みの具材(揚げ玉、ねぎ、紅生姜等) 適量 |
| 作り方 | |
|---|---|
| 1. | ボールにたこ焼粉、卵、水を入れ、泡立て器でダマがなくなるまでよくかき混ぜます。 |
| 2. | あらかじめよく熱しておいた焼き型に油をひき、穴の8分目まで生地を流し込み、たこ、お好みの具材を入れます。その後、さらに上から生地を流し込みます。 |
| 3. | まわりが固まってきたら、竹串などで盛り上がった生地を集めながら90度ずつ回転させ、丸く焼き上げます。 |
| 4. | 皿に盛り、お好みでソースやかつお節、青海苔などをかけてお召し上がりください。 |
・一度に水を入れるとダマになりやすいので、2・3回に分けて水を加え混ぜ合わせます。
・ふわっと仕上げるために油を薄めにひきます。
・生地は穴からあふれるくらい入れると、丸く成形しやすいです。
・ふわっと仕上げるために油を薄めにひきます。
・生地は穴からあふれるくらい入れると、丸く成形しやすいです。
すいとんの作り方

| 材料(3~4人分) |
|---|
| もちもちすいとん/すいとん粉 100g(1カップ) |
| 水 100ml(1/2カップ) |
| お好みの具材(大根やにんじんなどの野菜類、きのこ類、肉類) 適量 |
| だし汁 適量 |
| 酒、みりん、しょうゆ 適量 |
| 作り方 | |
|---|---|
| 1. | 野菜や肉などのお好みの具材を食べやすい大きさに切ります。 |
| 2. | 鍋に油を熱し(1)を炒め、だし汁を加えて煮ます。酒、みりん、しょうゆなどで味付けします。 |
| 3. | ボールに粉と水を入れ、よく混ぜ、生地を作ります。 |
| 4. | (2)に(3)の生地をスプーンですくって鍋に落とします。中心に芯がなくなるまで(約5分)煮ますと味がしみておいしいすいとんができあがります。 |
・お水にといて鍋に入れるだけで、手軽にもちもち・つるんとした食感のすいとんを作ることができます。
・鍋の温度が低いと固まりにくいので、ひと煮立ちさせた鍋汁に生地を入れてください。
・鍋物の具材にしたり、味付けを味噌仕立てやクリームシチュー風、中華風などにしたりと、いろいろ工夫して楽しめます。
・鍋の温度が低いと固まりにくいので、ひと煮立ちさせた鍋汁に生地を入れてください。
・鍋物の具材にしたり、味付けを味噌仕立てやクリームシチュー風、中華風などにしたりと、いろいろ工夫して楽しめます。


























































